こんにちは。 今回は、登山初心者の方におすすめの本を紹介していきます。山に行く前に読んでおけば、登山に必要な基本的知識が得られて、より安全で快適な登山になると思います。また、見るだけで自然の中へ出かけたくなる雑誌や山選びの参考になりそうなコ…

こんにちは。 みなさんは登山やハイキングは「ソロ」でいきますか？それとも「パーティ」を組んでいきますか？ 私は最近、ソロで登山やハイキングへ出かけることが増えてきました。今回はソロで行くようになったわけや、ソロのメリット／デメリット、注意点…

こんにちは。今日は機内持ち込み用のリュックについてお話したいと思います。 私は飛行機に乗るときは、基本的に大きめの荷物は預けるようにしています。そして、手放せないモノを小さなリュックなどにつめて、機内に持ち込みます。このリュックがあることで…

こんにちは。 いよいよ夏が近づいてきましたね。夏には少しずつですがハイキングができると信じて、ギアを買いそろえているところです。 さて、今日は下着などの「ベースレイヤー」についてです。夏場の登山やハイキングは想像以上に多くの汗をかきます。で…

こんにちは。 登山やハイキングで気になるのが紫外線です。日中、太陽の下で活動する時間が長いので、何も対策をしていないと身体がダメージを受けてしまいます。紫外線対策の中でも有効なのが「帽子」。 今回は、登山やハイキングにおすすめの高機能でかっ…

こんにちは。 トレイルランニング？スピードハイキング？ファストパッキング？ウルトラライトハイキング？ 最近、雑誌や本、WEBの中では上記のような言葉が多くあふれています。どれも自然の中を移動するというスタイルであることは間違いないのですが、ぼん…

こんにちは。 「登山」や「トレッキング」、「ハイキング」など、自然の中を歩くアクティビティを示す言葉は意外とたくさんあります。今日は、それらの言葉の違いを整理して解説してみたいと思います。そして、自分のやっている活動が何に該当するのかを考え…

こんにちは。 「アウトドアで快適に眠りたい！」キャンプをする人は必ず一度は考えることだと思います。簡単そうですが、これが中々奥が深いのです。 今回は、快適な眠りを求めて「スリーピングマット」を見直しました。ウルトラライトハイキングを実践しよ…

今回は、finetrack（ファイントラック）「ナノタオル」の紹介です。「ナノタオル」のスペックや良い点、ちょっと気になる点などを説明していきます。 今使っているタオルの機能は？どのくらいの重さ？ finetrack（ファイントラック）「ナノタオル」のスペッ…

ニーモのテント「ホーネットストーム2P」をレビューしたいと思います。 ニーモ「ホーネットストーム2P」の基本スペック ニーモ「ホーネットストーム2P」を実際に使ってみる ニーモ「ホーネットストーム2P」のグッドな点 とにかく軽い 内部空間が広い 前室が…

ウルトラライトハイキングを実践するために、今回は「バーナー」を見直しました。 バーナー（ストーブ）の種類とは？ ガスバーナー （ガソリン、灯油など） アルコールストーブ 固形燃料ストーブ ウッドストーブ それぞれのストーブのメリット・デメリット …

2010年、3人のアスリートによってスイスで生まれたOn（オン）。「ソフトな着地と爆発的な蹴り出し」というコンセプトでシューズ作りをスタートし、そのコンセプト通り画期的なシューズを次々に生み出しているメーカーです。 そんなOn（オン）のシューズ「ク…

今回は、「Solo Stove Lite（ソロストーブライト）」の紹介です。Solo Stove Lite（ソロストーブライト）を買った経緯や良い点、ちょっと気になる点などを説明していきます。 なぜSolo Stove Lite（ソロストーブライト）を買ったのか Solo Stove Lite（ソロ…

サーマレスト「ネオエアーウーバーライト」を買ったので、レビューしていきます。 Therm-a-Rest（サーマレスト）「ネオエアーウーバーライト」の基本スペック Therm-a-Rest（サーマレスト）「ネオエアーウーバーライト」を実際に使ってみる Therm-a-Rest（サ…

ウルトラライトハイキングを実践するために、今回は「スリーピングマット」を見直しました。 スリーピングマットとは？ スリーピングマットはそもそも必要か？ 今使っているスリーピングマットの機能は？どのくらいの重さ？ ウルトラライトなスリーピングマ…

ウルトラライトハイキングを実践するために、今回は、「寝袋」を見直しました。 寝袋の役割とは？ 寝袋はそもそも必要か？ 今使っている寝袋の機能は？どのくらいの重さ？ ウルトラライトな寝袋に求める条件 ダウン コンフォート温度は10℃付近 重さは400g以…

「服でも買いにいくか」と街へ行くと、ずらっとショップが立ち並んでいます。そして、気になったお店へ入るとたくさんのアイテムに目移りします。これいいな。でもあっちのほうがいいかも。あれこれ悩んで買ったものの、家へ帰ってみてみると「なんでこんな…

今回、島ハイキングでやってきたのは「女木島（めぎじま）」です。 女木島とは 松原キャンプ場でテント泊 女木島ハイキングの概要 女木島ハイキングの詳細 松原キャンプ場 女木島野営場 鬼ヶ島大洞窟 鷲ヶ峰山頂 日蓮聖人銅像 タカト山山頂 女木港 松原キャ…

今回、島ハイキングでやってきたのは「男木島（おぎじま）」。 男木島とは 男木島ハイキングの概要 男木島ハイキングの概要の詳細 男木港 豊玉姫神社 男木島灯台 タンク岩 ジイの穴 男木島観光 ogijima ゆくる まとめ 男木島とは 今回訪れた男木島は、香川県…

現在、「島×ロングトレイル」というものに挑戦しています。文字通り、島でロングトレイルを歩くという取り組みです。これまで、いくつかの島へ行って、自然や歴史と触れ合える道を歩いて旅してきました。 これまでは既存のルートを歩くことが多かったのです…

アロマに興味はあるけど、具体的に何を買って、どうやって使えばよいのかよく分からない。そんな私でしたが、この度、無印良品の「超音波アロマディフューザー」を買いました。実際に使ってみると、思っていたよりずっと簡単に使えて、気楽に香りを楽しめる…

現在、「島×ロングトレイル」に挑戦しています。もともと島巡りが好きで、ロングトレイルにも興味が出てきたので、「島」と「ロングトレイル」を組み合わせてみようと思ったのがきっかけです。 www.gojikitakubu.comこのブログでは、「島×ロングトレイル」に…

ハイキングと同時に、島巡りも好きだったので、せっかくなら島を歩いて旅しようと始めたのが「島ハイキング」です。 2017年ころから始めて、これまでに行った「島ハイキング」は20島以上になったので、一度まとめてみることにしました。 これまでに行った「…

せっかく旅行に行って気分はリフレッシュしたけど、帰ってきた翌日は疲れて動けない。ということはありませんか？ 私も以前は、旅行から帰ってきた後はぐったりして、しばらく旅行はいいか、なんて思ったりしたときもありました。 最近は日本各地でハイキン…

ノートは1冊にまとめるのがいいの？目的にあわせて数冊を使い分けるのがいいの？ ノートを使っている人であれば、必ず一度は考える問題だと思います。色々と試してみた結果、私は「目的にあわせて数冊を使い分ける」方法を選んでいます。この記事では、ノー…

トラベラーズノートが欲しいけど、具体的な使い方が分からない。トラベラーズノートを使っているけど、他の人の使い方も参考にしたい。今回は、そんな方々に向けて、自分なりのトラベラーズノートの使い方を公開していきたいと思います。 トラベラーズノート…

今回、「島×ロングトレイル」に選んだ場所は、「徳之島」。1日目、2日目の様子はこちらから。 www.gojikitakubu.com www.gojikitakubu.com 今回歩いた「世界自然遺産 奄美トレイル」のルートは？ 「世界自然遺産 奄美トレイル」in 徳之島（3日目）の概要 「…

今回、「島×ロングトレイル」で選んだ場所は、「徳之島」。1日目の様子はこちらから。 www.gojikitakubu.com 今回歩いた「世界自然遺産 奄美トレイル」のルートは？ 「世界自然遺産 奄美トレイル」in 徳之島（2日目）の概要 「世界自然遺産 奄美トレイル」in…

「島×ロングトレイル」というテーマを掲げて、全国各地の島をめぐっています。 www.gojikitakubu.com 今回、「島×ロングトレイル」で選んだ場所は、「徳之島」です。 徳之島とは 徳之島を選んだ理由 今回歩いた「世界自然遺産 奄美トレイル」のルートは？ 「…

ウルトラライトハイキングを実践するために、今回は、テントの「インナーマット」を見直しました。 テントのインナーマットとは？ グランドシート インナーマット マット インナーマットはそもそも必要か？ 今使っているインナーマットはどのくらいの重さ？ …