5時帰宅部

”自由に””身軽に”生きる。

2020-03-02から1日間の記事一覧

旅行の疲れを残さない!旅行後もアクティブに活動するための工夫とは

せっかく旅行に行って気分はリフレッシュしたけど、帰ってきた翌日は疲れて動けない。ということはありませんか? 私も以前は、旅行から帰ってきた後はぐったりして、しばらく旅行はいいか、なんて思ったりしたときもありました。 最近は日本各地でハイキン…